Для интуитивной оценки времени Природа снабдила человека особым «механизмом» - так называемыми биологическими часами. Они отсчитывают циклы, приблизительно равные 24 часам. И только в 2001 году ученые определили участок головного мозга, в котором находятся биологические часы человека. Выяснилось, что за восприятие времени отвечают так называемые базальные ядра и теменная часть коры больших полушарий. Причем механизмы оценки небольших интервалов времени и упорядочение событий нашей жизни в памяти происходят принципиально разными способами.
Один из крупнейших ученых в области изучения биологических часов, американский биолог Ю. Ашофф, отмечал, что в организме человека нет ни одного органа и ни одной функции, которые не обнаруживали бы суточной ритмичности. Измеряется ли число делящихся клеток в той или иной ткани, реакция на лекарство или точность и скорость решения арифметических задач - человек обычно обнаруживает, что максимальное значение соответствует одному времени суток, а минимальное - другому.
Установлено, что в организме человека имеется свыше 100 биологических ритмов, отражающих различные физиологические процессы.